孙燕姿将临盆 红酒有助于产后瘦身

陈元芳

　　34岁的孙燕姿年初顺利怀孕后，预产期在10月底或下月初。10月8日早6点时许，她在网站首度以英文写下怀胎9个多月的“心路历程”，胖了12公斤的她，表示为了生产正努力变得更加强大，1周训练5天，包括健走和游泳，最后她更直言：“是，我非常兴奋!我张开强壮的手臂等待着。”
　　她不仅积极健身争取顺利生产，也早早备好了婴儿房。今日，她在微博中秀出婴儿房的真容，房间的墙壁上贴满了长颈鹿、斑马、狮子等可爱的卡通图案，孙燕姿更在微博中柔情地呼唤道，“我在等你。”孙燕姿即将临盆，相信很多她的歌迷已经迫不及待想要听到她的新作。据研究，孕妇喝红酒有益，不仅健康，而且更有助于产后瘦身。
　　对于孕妇能否喝红酒这个问题，我们还是很模糊。在欧洲葡萄酒行业中，一些女酿酒师在怀孕和哺乳期间仍在工作，由于自身荷尔蒙变化的影响，女性的嗅觉和味觉灵敏度在那个特殊阶段，将变得更加敏感和细腻，所以不少女酿酒师在准妈妈阶段的作品分外细腻和丰富，令人啧啧称赞。而且女性产后喝红酒利于身材恢复，优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。
　　尽管如此，专家们表示，孕妇们的“安全选项”就是戒除喝酒。孕妇饮酒不好，即使饮量饮用，也会延缓胎儿的发育，减轻胎儿出生时的体重，甚至会使胎儿异常，自然流产率增高。综上所述，怀孕的孕期饮食频道建议：孕妇在怀孕期间建议不要喝酒，如果有饮酒史的孕妇朋友，尽量忍，实在忍不住了可以喝一点，但每天喝红酒不要超过50mm，以免造成不必要的麻烦。