喝茶后做几件小事情 就可以变得更年轻

娓娓楚楚

看完标题，很多人应该会很诧异，茶可以美容养颜、保健养生，这一点大家都知道，那么喝完茶后应该怎么做呢？可别急着说小编是“标题党”，这里，小编只想告诉你，其实在喝茶后也有一些美容养生的小妙招可以让你变得更年轻呢，一起来看看这些小诀窍吧！

茶汤洗脸，有效滋润肌肤

喝完茶之后，剩下的茶汤、以及叶底，大家可别直接就倒了，那就太浪费了。如果用开水闷一闷，再用来洗脸，茶叶中所富含的茶多酚、单宁酸等物质作用于皮肤，不仅能够滋润干燥的肌肤，起到补水、美白的作用，更能有效控油，让你的皮肤更清爽。

尤其是绿茶，未经过发酵制成，保留了鲜叶的大部分天然物质，这些天然营养物质成分对抗衰老、杀菌消炎等具有较好的作用效果。如果是长期用绿茶茶汤洗脸，不仅滋润肌肤，还能预防各种皮肤病，爱美的你值得一试。

茶叶美目，缓解眼部疲劳

看似无用的叶底也可以好好利用，喝完茶以后，可以将泡开的茶叶微微挤干，放入纱布袋中，闭上眼睛，将茶包放在眼睛上，大约10—15分钟，就能够快速缓解眼睛的疲劳。长期坚持，还能有效改善黑眼圈、治疗眼部炎症。

动手能力强一些的，还可以利用茶叶做成眼罩、眼膜等，在睡前给自己的眼睛“洗洗澡”，还能根据气候的变化，随意选择热敷还是冷敷，简单方便又贴心。

茶水沐足，不仅是除脚臭

使用茶叶及茶水沐足，这个大家应该都听说过吧？茶叶中富含的单宁酸具有较强的杀菌消炎作用，不仅能够有效去除脚气，沐足之后还能唤醒精神，有放松身心、提神醒脑的效果。小编在这里温馨提示一下，患有脚气的茶友，可以将茶叶熬煮之后再进行泡脚，功效更强。

其实茶叶的功效有很多，不仅仅是局限在喝茶上，哪怕是在喝完茶后，也可以有效地利用茶叶进行美容养颜，而且根据不同的用法还能有不同的针对性效果，可以让自己变得更健康又年轻哦。小编在文中介绍的都是几种容易掌握的基础用法，你还不快快get起来吗？


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